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Ejercicios para evitar arrugas

Para todas las mujeres que ya se encuentran realizando un tratamiento anti arrugas, o aquellas que quieran evitarlas de antemano, aquí les traigo algunos ejercicios para prolongar su llegada y mantener el rostro mas terso y suave por mas tiempo.

Para lograrlo, es indispensable trabajar la zona de la mejilla y los párpados.

Para la parte de la mejilla, el ejercicio que se deberá realizar es el de
abrir y cerrar nuestra boca lentamente, como si se estuviera pronunciando las vocales A y U. Es importantísimo realizar repeticiones de 10 cada día.

Para los párpados inferiores, no hay nada mejor que apretar nuestras manos contra las sienes y tirar suavemente la piel hacia arriba, mientras se intenta cerrar los ojos haciendo fuerza.

Por último, para trabajar los párpados inferiores, debemos echar nuestra cabeza hacia atrás, apoyar los dedos en los párpados (cerrados, por supuesto) y e intentar abrir los ojos.

¿Se animan a probar?

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